盐城牙科：没留意的细菌藏在“杯具”中

牙刷放置是正放还是倒放?

刷完牙，尽量甩干刷毛上面的水珠，将牙刷毛的部分朝上放，有利于水渍往下淌，相反则会将刷毛每天置于积水中，特别是夏天，很容易滋生多种细菌。              

牙刷杯子别再放在卫生间

专家严重警告：不要把牙刷放在厕所或浴室。浴室是屋内最不卫生的一个地方，每次如厕后冲水，细菌便会随气流和溅起的水珠以喷射状散布开。那些湿润的牙刷毛,可能留下一些牙膏和食物的残渣碎屑,再加上卫生间的再次污染,上面布满大量的细菌群,足以令人染上急性肠胃炎、肺炎等疾病。

因此,记得把卫生间的牙刷换个位置吧。还要提醒的是,平时牙刷要隔开来放，避免俩个刷头交叉感染。每当伤风感冒、流行性疾病初愈时,也应该及时换上一把新牙刷。            

牙杯底部的污垢需定期清洁

人的口腔中有白色念珠菌、葡萄球菌、溶血性链球菌等，每次刷牙，口腔里的食物残渣、细菌就会进入牙刷。很多人习惯将牙刷倒放，这样一来，牙刷上的细菌就会随未干的水滴流到杯底，时间久了，杯底就会结一层厚厚的污垢，加上环境潮湿，大量细菌，特别是霉菌就更容易繁殖。

有些人刷牙前后还习惯性将牙刷在杯中搅几下，杯底的污垢就被搅起来，随着漱口进入口腔，剩下的事情，你们就自行脑补吧……          

牙杯底部污垢如何清理

可把少量白的醋倒在杯底，使污渍完全浸泡在醋里，半小时后倒掉，再用清水冲洗干净。

最好选择陶瓷或不锈钢材料，如选用塑料杯子，定期更换。